ΧΡΥΣΗ Ι. ΔΕΛΛΙΟΥ

ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΠΛΑΤΕΙΑ ΦΙΛΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ 3

(Πλατεία Κολωνακίου)

ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΖΕΥΓΑΡΙΩΝ

ΟΜΑΔΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

 

ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ Ο ΜΟΝΟΣ…

Οι σχέσεις είναι μια από τις πιο σημαντικές πτυχές της ζωής μας. Επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι που συνδέονται ψυχικά σε καλό επίπεδο  με την οικογένεια, τους φίλους ή την κοινότητά τους είναι πιο ευτυχισμένοι, πιο υγιείς και ζουν περισσότερο, με λιγότερα προβλήματα ψυχικής υγείας σε σχέση με τους ανθρώπους που η ποιότητα σύνδεσής τους είναι πιο χαμηλή.

Ο αριθμός των φίλων και η συνύπαρξη στο πλαίσιο μιας σχέσης δεν αποτελούν αποκλειστικούς δείκτες υψηλής ποιότητας ψυχικών επαφών. Περισσότερη σημασία έχει η ποιότητα των στενών σχέσεων που δημιουργεί ένα άτομο. Βιώνοντας διαρκείς συγκρούσεις ή αναπαράγοντας τοξικές σχέσεις είναι μια διαρκής πηγή ανησυχίας και πιο επιζήμιο από το να ζει κανείς μόνος.

ΦΟΡΕΣ ΑΝ ΠΕΣΕΙΣ

ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΣΗΚΩΘΕΙΣ

ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΟΣ…

Συνεργαζόμαστε με άτομα και ζευγάρια για να ξεπεράσουμε τις κοινές προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε όλοι καθημερινά. Οι συνεδρίες μας διεξάγονται σε ένα υποστηρικτικό χώρο χωρίς επικρίσεις και αυθαίρετες κρίσεις.

Οι συνεδρίες ομαδικής θεραπείας  δίνουν την ευκαιρία να συζητήσουμε τα προβλήματά σε μια ατμόσφαιρα που ενθαρρύνει την συνεργασία, την επικοινωνία και την ειλικρινή προσπάθεια επίλυσης διαφορών, συγκρούσεων και προβλημάτων επικοινωνίας.

Είτε αγωνιζόμαστε να επικοινωνήσουμε με όσους βρίσκονται κοντά μας, είτε αντιμετωπίζουμε αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή μας λόγω κοινωνικού στιγματισμού, μαθαίνουμε να αντιμετωπίζουμε κάθε είδους ανησυχία με δημιουργικό τρόπο

Η προσωπική ανάπτυξη είναι μια δια βίου διαδικασία. Είναι ένας τρόπος να αξιολογούμε τις δεξιότητες και τις ικανότητές μας, να εξετάζουμε τους στόχους μας στη ζωή και να βρίσκουμε τρόπους να μεγιστοποιήσουμε τις δυνατότητές μας

ΕΙΣΑΙ ΕΤΟΙΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΛΛΑΓΗ;

ΧΡΥΣΗ Ι.ΔΕΛΛΙΟΥ

Σύμβουλος ψυχικής υγείας

About Us

Λίγα λόγια

Η Χρυσή Δέλλιου ειδικεύεται στη συμβουλευτική σε θέματα ψυχικής υγείας. Στο φιλόξενο χώρο που οργάνωσε στο κέντρο της Αθήνας προσφέρει υπηρεσίες που μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητα σε όποιον αισθάνεται ότι το χρειάζεται. Η προσωπική εμπειρία της στη διαχείριση κρίσεων την καθιστούν μια υπεύθυνη επαγγελματία στον τομέα της υποστήριξης, μέσω ατομικών ή ομαδικών συνεδριών.

Δίπλα σας

Με Εχεμύθεια και επαγγελματισμό

 

Παρέχουμε πλήρη και απόλυτη εχεμύθεια στα θέματα που θα μας εμπιστευτείτε, ώστε να αισθάνεστε ασφαλείς και προστατευμένοι για τα προσωπικά δεδομένα σας. Με αυστηρό αίσθημα δεοντολογίας,προσεγγίζουμε κάθε υπόθεση ξεχωριστά, με αφοσίωση και εμπιστευτικότητα, με στόχο την επίλυση των ζητημάτων που σας ταλαιπωρούν, χωρίς να διαιωνίζουμε αναίτια καταστάσεις. Στόχος μας είναι η διερεύνηση και εξεύρεση της καλύτερης λύσης στα θέματα που σας ταλαιπωρούν. Είμαστε πάντα και διαρκώς στη διάθεση των ανθρώπων που μας προσεγγίζουν, έτσι ώστε να είναι σταθερό το αίσθημα φροντίδας και συνεχούς υποστήριξης. 

 

 

Για Πολεπίπεδη Προσέγγιση

 

Εξετάζουμε κάθε περίπτωση από ποικίλες οπτικές γωνίες και σε συνεργασία με κάθε άνθρωπο που θα μας εμπιστευτεί τα προβλήματά του, αναζητούμε από κοινού τον δρόμο που θα φέρει την ανακούφιση των προβλημάτων που ανακύπτουν σε κάθε στάδιο της πορείας μιας ζωής.

Σε Ευχάριστο Περιβάλλον

 

Οι συνεδρίες, ατομικές ή ομαδικές,πραγματοποιούνται στον ευχάριστο και χαλαρωτικό χώρο μας, στο κέντρο της Αθήνας, όπου μπορείτε να μας βρείτε εύκολα και γρήγορα. Η ζεστή ατμόσφαιρα και ο φιλικός λόγος διευκολύνουν την προσέγγιση και αποτελούν βασικό στοιχείο των συνεδριών.

 

ΔΡΑΣΕΙΣ-ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Με βασικό γνώμονα την αγάπη και την αφοσίωση στον άνθρωπο, προσδοκούμε να καλύψουμε το κενό που δημιουργείται από τον εσωτερικό εαυτό απέναντι στις εξωτερικές προκλήσεις. Φωτίζουμε αθέατες πτυχές που δυσκολεύουν την καθημερινότητα και επιχειρούμε να οργανώσουμε την πολυπόθητη αλλαγή και αυτοβελτίωση

Η εμπειρία της ομάδας προσφέρει πολλές ευκαιρίες για την απελευθέρωση του δυναμικού των ατόμων που συμμετέχουν, αλλά και κίνητρα για την ανέλιξη της δημιουργικότητάς τους μέσα από την έκφραση, τον πειραματισμό, την ενεργητική συμμετοχή. Σκοπός είναι οι συμμετέχοντες να βιώσουν, να κατανοήσουν, να αποκτήσουν προσωπικές εμπειρίες, να επεξεργαστούν ατομικές ή ομαδικές «συγκρούσεις» μέσα από τη διερεύνηση του εσωτερικού κόσμου σε συνάρτηση με τον εξωτερικό.

 

 

«Είμαι πάντα αυτός/η που αγαπάει περισσότερο. Αυτό είναι το πρόβλημα μου».Η ομάδα επιχειρεί να ξεχωρίσει, να ξεδιαλύνει την πλάνη στον τομέα των ανθρώπινων σχέσεων, της προσφοράς και της είσπραξης της αγάπης και της ουσιαστικής και αποτελεσματικής επικοινωνίας.

Απευθύνεται σε γονείς που βιώσαν ή βιώνουν τη διαδικασία του διαζυγίου και έχουν τη διάθεση και την επιθυμία να θέσουν νέες βάσεις στην μετέπειτα πορείας τους, με πιο εποικοδομητικό και αποτελεσματικό τρόπο.

Ο ρόλος του γονιού είναι ο μόνος που δεν χρειάζεται πιστοποίηση. Δημιουργείται αυτόματα με την ύπαρξη του παιδιού του. Ένας γονέας οφείλει να γνωρίζει και να διεκπεραιώνει πολλές υποχρεώσεις και να πετυχαίνει ταυτόχρονα πολλούς στόχους. Με οδηγό το ένστικτο του, τις εμπειρίες του, την προσωπικότητά του, προχωρά. Οι σχολές γονέων οργανώθηκαν για να φωτίσουν εκείνες τις αθέατες πλευρές της αγωνίας, της αξιολόγησης του πόσο καλός γονιός «είναι» ο καθένας μας. Στόχος είναι να δημιουργηθούν υπεύθυνοι γονείς.Ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα των παιδιών, οι σχολές γονέων χωρίζονται σε δύο τμήματα :

* Σχολή γονέων α΄: για γονείς με παιδιά νηπιακής και πρώτης σχολικής ηλικίας

* Σχολές γονέων β΄: για γονείς εφήβων

Χωρίζονται σε τρεις ηλικιακές βαθμίδες προληπτικού χαρακτήρα, με εξειδικευμένους και προσαρμοσμένους στόχους για την κάθε ηλικιακή ομάδα.

Ομάδα δημοτικού

(ποιος είμαι;)

Ομάδα γυμνασίου

(που πάω;)

Ομάδα Λυκείου

(που επιθυμώ να πάω;)

 

Αυτοσυνειδητοτητα: Οι συμμετέχοντες να μάθουν τον εαυτό τους. Να τον παρατηρούν, να αναγνωρίζουν τα συναισθήματα τους και την σχέση μεταξύ των σκέψεων, των συναισθημάτων και των αντιδράσεων τους. Να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με πιο αποδεκτούς τρόπους.

Επιλογή αποφάσεων: Να αξιολογούν τις επιλογές τους, να έχουν κριτική σκέψη και να αξιολογούν τις συνέπειες της συμπεριφοράς τους.

Επικοινωνία: Να μάθουν να επικοινωνούν, να εκφράζουν συναισθήματα λαμβάνοντας υπόψιν τα δικαιώματα των άλλων και να παρατηρούν προσεκτικά τα όσα εκφράζει ο άλλος.

Διαπροσωπικές σχέσεις: Ανάλυση των αναγκών που συμβάλλουν στη διατήρηση των σχέσεων, τις διαπροσωπικές συγκρούσεις, υπεράσπιση των δικαιωμάτων τους μέσω του διαλόγου, ενίσχυση της εργατικότητας, της κοινωνικότητας και του ενδιαφέροντος για τους άλλους.

 

Ομαδικές δράσεις επαναπροσδιορισμού της ζωής μας.Επιλέξτε για λεπτομέρειες

Οι «Ομαδικές δράσεις επαναπροσδιορισμού» είναι ένα ολοκληρωμένο, ομαδικό, πρωτοποριακό, ψυχοκοινωνικοσυναισθηματικό πρόγραμμα που χωρίζεται σε  επιμέρους γκρουπ, για ποικίλες θεματικές και ηλικιακές ομάδες. Σ’ αυτό επαναπροσδιορίζουμε τη σχέση εαυτού με τον «έξω κόσμο». Πρόκετιαι για ένα πρόγραμμα όπου συναντιούνται η αγάπη, η αλληλεγγύη, η συναισθηματική  εκπαίδευση, η συμμετοχή, η κοινωνική επανένταξη, η δημιουργία και η καινοτομία με την ενίσχυση της αίσθησης της αυτοβελτίωσης.

 

  • Σχολές γονέων α΄: αφορά γονείς παιδιών προσχολικής και πρώτης σχολικής ηλικίας.

Πρόκειται για πρόγραμμα 10 συναντήσεων εβδομαδιαίας συχνότητας. Πραγματοποιείται κάθε Δευτέρα 20:30-22:30.

Το κόστος συμμετοχής στο πρόγραμμα των 10 συναντήσεων (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ), όπως επίσης και όλου του υλικού που θα χρησιμοποιήσουμε, είναι 250 ευρώ .

 

  • Σχολές γονέων β΄: αφορά γονείς εφήβων.

Πρόκειται για πρόγραμμα 10 συναντήσεων εβδομαδιαίας συχνότητας. Πραγματοποιείται Τετάρτη 20:30-22:30. Το  κόστος συμμετοχής στο πρόγραμμα των 10 συναντήσεων (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ), όπως επίσης και όλου του υλικού που θα χρησιμοποιήσουμε, είναι 250 ευρώ .

 

 

  • Group hug: ομάδα ενηλίκων που επιχειρεί να εμβαθύνει στο κομμάτι των σχέσεων, της προσφοράς και της είσπραξης αγάπης και της ουσιαστικής και αποτελεσματικής επικοινωνίας.

Το πρόγραμμα είναι εβδομαδιαίας συχνότητας και πραγματοποιείται κάθε Τρίτη 20:30-22:30.

Το μηνιαίο κόστος συμμετοχής (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ), όπως επίσης και όλου του υλικού που θα χρησιμοποιήσουμε στην ομάδα, είναι 120 ευρώ /μήνα.

 

“Ελεύθεροι γονείς”: Πρόκειται για ένα καινοτόμο πρωτοποριακό πρόγραμμα που απευθύνεται σε γονείς που βίωσαν ή και βιώνουν την διαδικασία του διαζυγίου και έχουν την διάθεση να προχωρήσουν με πιο εποικοδομητικό και αποτελεσματικό τρόπο στη ζωή τους.

Το πρόγραμμα είναι εβδομαδιαίας συχνότητας και πραγματοποιείται κάθε Πέμπτη 20:30-22:30.

Το μηνιαίο κόστος συμμετοχής (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ), όπως επίσης και όλου του υλικού που θα χρησιμοποιήσουμε στην ομάδα, είναι 120 ευρώ /μήνα.

 

 

  • Ομάδες παιδιών και εφήβων:

Χωρίζονται σε τρεις ηλικιακές βαθμίδες, είναι προληπτικού χαρακτήρα, έχουν στόχους εξειδικευμένους και προσαρμοσμένους για την κάθε ηλικιακή ομάδα.

Το πρόγραμμα είναι εβδομαδιαίας συχνότητας και πραγματοποιείται κάθε Σάββατο

  • ομάδα mini (ε΄-στ΄ δημοτικού): κάθε Σάββατο 11:30-13:30 μμ
  • ομάδα junior (γυμνάσιο) κάθε Σάββατο 14:30-16:30
  • ομάδα teenager (λύκειο) κάθε Σάββατο 17:30-19:30

Το μηνιαίο κόστος συμμετοχής (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ), όπως επίσης και όλου του υλικού που θα χρησιμοποιήσουμε στην ομάδα, είναι 100 ευρώ /μήνα.

 

Τα τμήματα ξεκινούν σύντομα. Οι εγγραφές άρχισαν.

 

Επωφεληθείτε από την δωρεάν και χωρίς καμία δέσμευση, ενημερωτική συνάντηση που θα γίνει στο χώρο που θα διεξάγονται οι ομάδες.

Ημερομηνία : Σάββατο 10/11/2018

Τόπος διεξαγωγής :Πλατεία φιλικής εταιρείας 3 (πλατεία Κολωνακίου)

΄Ωρα : 18:00

Απαραίτητη προϋπόθεση για να παρακολουθήσετε την ενημερωτική συνάντηση να δηλώσετε συμμετοχή στα τηλέφωνα 2103645323/6937426258 ή στο mail : info@chrysidelliou.gr

Στην διάθεσή σας για περαιτέρω διευκρινήσεις καθώς και στην σελίδα του γραφείου www.chrysidelliou.gr

Με εκτίμηση

Χρυσή Ι.Δέλλιου

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Ο χώρος μας

ΠΟΥ ΘΑ ΜΕ ΒΡΕΙΤΕ

Χρυσή Δέλλιου - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Πλ. Φιλικής Εταιρείας 3

(Πλατεία Κολωνακίου)

10674 Αθήνα

+210 36 45 323

+6937426258

+210 36 45 323 +6937426258

 

Πλ. Φιλικής Εταιρείας 3

(Πλατεία Κολωνακίου)

10674 Αθήνα

Δευτέρα-Παρασκευή : 10 am - 9 pm

Σάββατο- κατόπιν συνεννόησης

Email Us

Στείλτε το μήνυμά σας